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YOGA FIRMIAN

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YOGA FIRMIAN

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Il progetto Yoga Firmian nasce dal desiderio di estendere l’offerta di Yogateam a una nuova zona della città, per contribuire ad ampliare la proposta di attività in un quartiere in espansione. I corsi, rivolti a principianti e non, allenano l’equilibrio, la flessibilità, la concentrazione, il respiro e l’arte di prendersi tempo per sé.

Vi aspettiamo!

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ORARIO CORSI

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AUTUNNO 19
Dal 7 ottobre al 12 dicembre 2019

LUNEDI
19.30 – 20.45
Vinyasa Yoga - intermedio - Stefania

GIOVEDI
18.15 – 19.30
Vinyasa Yoga - principianti - Elisa

Piazza Nikolaus Firmian

Costo
120 euro per 10 lezioni da 75 minuti

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CHI SIAMO

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ELISA

Per me lo Yoga è riconnettermi con me... con il mio corpo, la mia mente e la mia anima. Sono felice di potere condividere con voi la mia passione.
Yoga heißt für mich, die Verbindung zu finden und immer wieder aufrechtzuhalten... zu meinem Körper, meinem Geist und zu meiner Seele. Ich freu mich, meine Leidenschaft mit Euch teilen zu dürfen

FORMAZIONE: insegnante diplomata presso la scuola Hari Om. AUSBILDUNG: zweijährige YogalehrerIn- Ausbildung bei Hari Om.

elisa@yogateam.bz

STEFANIA

Ogni volta che pratichiamo, lo yoga insegna qualcosa di nuovo al corpo, al respiro e alla mente:
portando attenzione a ogni muscolo e a ogni respiro durante la pratica sviluppiamo una consapevolezza e una sensibilità che possiamo portare
anche fuori dal tappetino e dentro la vita di tutti i giorni.

FORMAZIONE biennale, insegnante diplomata presso la scuola Hari Om (Vinyasa Yoga).

stefania@yogateam.bz

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