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STUNDENPLAN // ORARIO CORSI
HERBSTBLOCK 3.10.-9.12.

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MONTAG // LUNEDI
18:00    Medium Vinyasa - Shanti Om
19:45     Yin Yoga - Shanti Om

DIENSTAG // MARTEDI
17:45    Medium-Technik, Jivamukti-
               Vinyasa - Shanti Om
18:30    Rücken-Yoga - Freiraum
19:30    Intensiv Jivamukti-Vinyasa -
               Shanti Om
20:15    Medium Sivananda - Freiraum

MITTWOCH // MERCOLEDI
17:15    Medium Vinyasa - Shanti Om
18:45    Schwangeren-Yoga - Shanti Om
20:15    Intermedio Hatha Yoga IT -
               Shanti Om

DONNERSTAG // GIOVEDI
12:45    Mittags-Yoga Vinyasa - Shanti Om
17:45    Medium Jivamukti-Vinyasa -      
               Freiraum
18:30    Anfänger Vinyasa - Shanti Om
19:15    Meditation (30min)
20:00    Principianti Hatha Yoga IT -
               Shanti Om

FREITAG // VENERDI
SAMSTAG/SONNTAG
// SABATO/DOMENICA
-> verschiedene Workshops 

-> Stundenübersicht & Beschreibungen
// Orario Corsi & Descrizione 

-> Karten & Preise // Tessere & Prezzi
            

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SEPTEMBER YOGA
Ab 6.9. findet jeden Dienstag und Donnerstag von 19:00 - 20:30 Uhr das September-Yoga im Shanti Om statt.
bitte spätestens 24 Stunden vorher hier anmelden!

AKTUELLES

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ROSALBA PIARULLI
ARMONIZZARE PANCIA E TESTA,
CONNETTERE E NUTRIRE I DUE CERVELLI.
1.10., 9:00-17:00 Shanti OM
iscrizione E Informazioani:
yoga@yogateam.bz

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Neuer STUDENPLAN ab 3.10.
-> hier runterladen
-> bitte bei dem jeweiligen Lehrer anmelden (Stundenplan)

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ES HAT SICH EINIGES GEÄNDERT,
WAS IST NEU:

- Zeiten geändert: wir haben die Zeiten  angepasst, einige Stunden fangen früher an!  (Montag Kathi, Dienstag und Donnerstag Alice)

- Medium-Technik, Dienstag 17:45 :
bleibt eine Jivamukti-Vinyasa-Stunde wird aber durch exaktere Technikelemente ergänzt

- Intensiv-Jivamukti-Vinyasa, Dienstag 19:30: fängt, winterfreundlich, etwas früher an und ist eine herausforderndende  Jivamukti-Stunde mit fortgeschrittenen Elementen

- Mittags-Yoga, Donnerstag, 12:45:
nicht neu, aber wieder im Programm, 60 Minuten erfrischendes Vinyasa für alle Level

- Anfängerstunde, Donnerstag, 18:30:
für alle die ins Yoga reinschnuppern und die Grundlagen lernen wollen.

- Meditation, Donnerstag, 19:15:
30 Minuten stille oder geführte Meditation, für alle frei (kostenlos) ohne Anmeldung

„Einklang“ ist das Zauberwort für einen harmonischen Zustand.

Wir leben - das ist unsere Menschlichkeit - in einer dualen Welt. Es gibt 2 Pole, Licht/Schatten, männlich/weiblich, usw., das eine kann ohne das andere nicht existieren.

Um Harmonie und Zufriedenheit zu erlangen ist es notwendig genau hinzusehen wo wir einseitig leben: zu viel Arbeit ohne Ausgleich, zu rational oder zu emotional, zu ernst oder zu
unbekümmert, zu konsumorientiert oder zu spartanisch
- zu viel Einatmen oder zu viel Ausatmen?

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ÜBER UNS // CHI SIAMO

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YOGA ist unsere Leidenschaft - 
FÜR ALLE, ist unser Ziel! 

Wir haben für Euch ein vielfältiges Yoga-Angebot zusammengestellt: Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene, sowie NEU vertiefende Basics-, sanftes Gentle- und vitalisierendes Mittags-Yoga -> Stundenplan.
Ihr könnt an 4 Tagen die Woche völlig flexibel üben, oder, wie gewohnt, in Eurer festen Stunde. Der Einstieg ist jederzeit möglich. Freitags und am Wochenende bieten wir regelmäßig ganz besondere Stunden und Workshops.
Schaut vorbei, wir freuen uns auf Euch! 
Euer YOGATEAMBOZEN

Lo YOGA è la nostra passione, lo yoga PER TUTTI è il nostro obiettivo! 

Siamo felici di poter presentare un'ampia offerta di Yoga: per principianti, intermedi e avanzati. Proponiamo inoltre corsi di approfondimento  (basic), corsi più dolci (gentle) e  corsi di Yoga energizzante a mezzogiorno (Vital flow) -> orario corsi.
Avete la possibilità di praticare  Yoga 4 giorni alla settimana, a vostra scelta in modo flessibile oppure in un orario fisso. Di venerdì e nei weekend offriamo regolarmente ore speciali e diversi workshop.
Venite a trovarci, 
il vostro YOGATEAMBOLZANO